Статистика
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
2leep.com
|
Каталог статей
В категории материалов: 84 Показано материалов: 21-30 |
Страницы: « 1 2 3 4 5 ... 8 9 » |
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
Мясная диета, не путать с Кремлевской диетой, хоть
и отнюдь не голодная, но довольно жесткая. Отступать от ее правил
нельзя. Первое же нарушение диеты сведет все ваши усилия на нет.
Выдерживать мясную диету нужно не более 10 дней. |
Банановая диета длится семь дней. Чтобы закрепить ее результат, нужно повторять диету один раз в два месяца. |
Морковная диета рассчитана на четыре дня. Количество продуктов
жестко не ограничивается, что и понятно: три дня нужно есть в основном
морковный салат.
Рецепт морковного салата |
Диета на молочных продуктах относится к "жестким” монодиетам и длится 5-6 дней — не дольше. |
Как говорят диетологи, – зеленый чай – продукт очень сытный. В
зависимости от того, какого он сорта, зеленый чай содержит 15-25% белка. |
Как и большинство монодиет, молочная диета должна длиться не больше трех дней. Еще лучше — один разгрузочный день в неделю. |
Придерживаться такой диеты рекомендуется не более пяти дней, за которые можно похудеть на три-четыре килограмма. |
Как и на других монодиетах, на этой долго сидеть не рекомендуется. Идеальный вариант — один разгрузочный день раз в неделю. |
Еще одна модная диета, суть которой состоит в том, чтобы употреблять
продукты в определенной последовательности в соответствии с их цветом.
Авторы диеты обещают, что это гарантирует избавление от избыточных
килограммов без лишних хлопот. |
Диета рассчитана на три дня. За это время можно скинуть 3,5 кг. |
|