Такие процедуры особенно рекомендуются тем, кто склонен к обезвоживанию, кто часто мерзнет, у кого есть расположенность к запорам. Как правило, эти люди страдают от газов, болей в пояснице, крестце и тазобедренных суставах. У них сухая и шелушащаяся кожа, недостаток веса, у женщин — нерегулярные болезненные менструации, у мужчин — истощение семени.

Питье свекольного сока длительное время (от одного до трех месяцев ежедневно по стакану) позволяет вывести камни из желчного пузыря практически безболезненно.

Перед началом очищения желчного пузыря таким способом надо сутки голодать, вечером сделать очистительную клизму. Через час после нее выпить по стакану оливкового масла и сока грейпфрута. Если будут позывы к рвоте, сосать лимон.

Такая процедура прекрасно очищает кишечник, действует как слабительное, снимает раздражение, обладает антисептическими свойствами, восстанавливает слизистую оболочку.

Эта клизма считается очень эффективной по нескольким причинам: после упаривания остаются особо устойчивые жидкие кристаллы, которые делают организм очень устойчивым к любым неготивным воздействиям; за счет возросшей в сотни раз концентрации солей урина не только вбирает воду из брюшной полости (очищая от патологической слизи почки, поджелудочную железу, мочевой пузырь и т. д., обновляя их и возвращая им жизненную активность), но и снимает со стенок кишечника полипы и слизь; активизируется перистальтика; уходят глисты; сохраняется благоприятная микрофлора, а вредные микроорганизмы погибают.

Соки должны быть свежевыжатыми. Ежедневно следует выпивать смесь соков моркови (280 мл) и шпината (170 мл), или моркови (280 мл), свеклы (80 мл) и огурцов (80 мл), или только моркови (500 мл).

Приготовьте отвар из пяти граммов измельченного лаврового листа. Его нужно залить 300 мл кипящей воды, прокипятить пять минут на слабом огне, перелить в термос, дать настояться четыре часа. Затем отвар процедить. Получившийся объем распределить на 12 часов, пить маленькими глотками. Процедуру очищения суставов повторять три дня.

Трава зверобой используется как мягкое желчегонное средство. Она показана практически всем – и больным, и здоровым и используется как профилактическое средство. Пейте зверобой зимой, добавляя в обычный чай или заваривая отдельно до цвета слабого чая.

С осени нужно запасти толстые части корней подсолнечника, вымыть их, обсушить и раздробить на мелкие кусочки.

Спорыш, научное название – горец птичий, народные – буркун, гусятник, конотоп, куроед, гусиная травка, топтун-трава, травка-муравка…